Unread Lilla

“pianificare gli acquisti, fare una lista della spesa prima di andare dal supermercato, comprare le giuste quantità e cucinare quello che consumi, quando riponi gli alimenti in frigorifero bisogna fare attenzione spostando avanti gli alimenti in scadenza onde evitare che molte cose finiscano nel bidone. fare attenzione alle scadenze dello scaffale.”